大ちょんぼ
今日は職場をあわてて脱出し市民プールへダッシュ
なんせ20時までなので19時に入らないといけません
ぎりぎりセーフで着替えようとしたとき
ないっ！！
朝、袋に入れてきたはずの海パンが、、、ない
入場券払い戻してもらい、とぼとぼ帰宅
あ〜情けない
仕方ないんで今日はランのみ
10 km走ってやろうとキロ５分でスタートしましたが、、、、
走力低下はいまだ取り戻せず
7 kmでリタイア、、、しゅん
話変わりますが
６月27日のトライアスロン初心者体験コースの案内が届きました
規約をよく読むと
プールでの泳法は、、、
クロールのみしか認められない！！
なんと、
平泳ぎでは出場できないのかっ
先月のサイクルロードレースに続き、直前の大問題発生
大慌てで事務局にTEL
最後尾スタートならOKとのことでした、、、ほっ
本当、いつもバタバタです
本日の走行距離 7 km
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