祝！初通勤ラン
以前からいつかやってやろうと思っていましたが
膝の怪我などでなかなか実行できなかった
通勤ラン
とうとう決行しました（帰りだけですが）
朝は電車で出勤し、帰りは鞄のなかに忍ばせたランパンに履き替えて出発
大阪市内は路面からの熱気で蒸し暑いこと
10km地点のドラッグストアで給水休憩しました
ジテツーで走り慣れた道ですが
ランニングは歩道になるので勝手が違ってちょっと疲れました
でもいいLSDになるので今後も週２ぐらいで続けたいと思います
本日のラン 16.3 km（１時間50分）
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