3時間LSD達成！
昨日びっくりするニュースが
なんと日曜日に予定されていた野球の試合（秋の大会1回戦）が
木曜の雨で別の大会が延期になり
来週に順延になったとのこと
、、、、
ふざけんな
仕方がないので
この週末は走り込みますっ！
でっ、今日は180分のLSDに挑戦
距離も故障明け最長の25kmを目指しました
朝から曇りで肌寒かったのですが
途中から快晴になり
山の緑が映えて気持ちよくキロ７分前後で登って行きます
京都府県境清阪峠でUターン
見山の郷で給水して
後半30分はばて気味になりましたが25km完走！
午後から自転車屋へ
店長からニューモデル情報をいろいろゲット
店頭在庫のRFX８（レーシングシルバー、ホイールアップグレード、シルバー１０５）
が、だんだんかっこ良く見えてきました
地味ですが飽きがこない感じです
う〜ん、、、悩みます
本日のラン 25 km バイク 15 km
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