いよいよ明日東京へ
いよいよ明日東京へ出発します
12時の飛行機で東京入り
羽田で昼食後、新宿のホテルへチェックイン
東京ビッグサイトで前日受付
豊洲の後輩宅にお邪魔してごちそうになる予定
当日はランブロのコミュで
新宿ワシントンホテル（スタート地点前）の会議室を押さえてもらってるので
体を暖めながらじっくりウォーミングアップ
12時半までにはゴールして（予定ですが）
17時半からはランブロ集まりで新宿ワシントンホテルで打ち上げ
その後新幹線で帰還という完璧な計画です
今日のカーボローディング、もちろんダブルサイズです
もう食いまくりで1kgぐらい増えたかも
そして
当日のランニングスタイルですが
寒くなければ
これで勝負だ
（帽子は脱ぐかも）
本日のトレーニングはお休み
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