ツールドフランス-劇的な幕切れ
3週間をかけて連日夜更かしのもととなった
ツールも
ついに長い戦いを終えました
中央1位のエバンス、左2位のアンディーシュレック、右3位のフランクシュレック
金曜の驚異的な逃げで首位に立ち
個人的にも応援していたアンディーでしたが
土曜の苦手TTではエバンスに3分近く離されて
大逆転され
昨年に続き最後にマイヨジョーヌ（優勝ジャージ）を着ることはできませんでした
それにしても
彼らの超人ぶりは、度を超しています
獲得標高5000mのヒルクライムをこなしながら連日200 km近いレースを
3週間も闘うのですから
人間業ではありません
ところで
先週の平日走は7km
今週から1km増やして8kmにします
ご近所コースのアラフォ坂を入れて1周8kmにするには
ジグソーパズルのような軌跡になってしまいます
ジョグペースから４分台まで上げて終了
まだまだマラソンの足には遠いです
本日のラン 8 km