灼熱の山岳LSD150分

今日は絶対に150分走り切るぞと決意のもと

９時をまわってどんどん気温が上がるなかスタート

まずは鉢伏自然歩道のトレイルに突入！



これがなかなかの斜度と昨夜の雨でぬかるみ＆川になってるところもあり、手強いです

約３kmでロードに戻ると灼熱地獄が待っていました

それでも高度を上げて行くと山中は涼しい

お昼前になり下界におりてくるとまたもや灼熱地獄に突入

あえぎながらのゴール


なんとか150分達成！


本日のラン　21 km

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