やっとこさ帰宅ラン完走

今日は夕方の雨で多少走りやすくはなりましたが

ちょっと走っただけで大汗に

お盆過ぎましたが暑さはまだまだやわらぎそうにありません

先週からの疲れが溜まっているようで

体は全く切れなく

途中乗車の誘惑にかられながらモノレールの駅をやりすごし

最後の坂もLSDペースでなんとか登りきりゴール

全身疲労です

明日は完全休養します


本日のラン　16 km

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