ブレークスルーの予感！？

明日は雨が降りそうなので今夜のうちに走っとこう！と出走

特にペースは決めずにゆっくり始動し

調子にまかせて彩都の坂をぐるぐる

ところがいつもより脚が廻って廻ってどんどんペースアップ

最後はキロ4分切りまで上がりましたが気持ちいい〜

このところ登り調子でいよいよブレークスルーの予感！？

このまま来週のレースにつながればいいんですが


本日（昨日）のラン　12 km

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