無念の雨

昨日は新年会でランオフだったので

今日はしっかり走っとこうと一式バックに入れて出勤しましたが

ごっつい雨でした

しゃ〜なくまたランオフ

帰宅後久々のエアロバイク！

と思ってましたが

疲労気味で撃沈

明日も当直でランオフ


17日は次男の14歳の誕生日でした



誕生日祝もあと何回するのかな〜


本日もトレーニングはお休み

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