雨ジョグ

帰りは雨が結構降ってましたが

帰宅後小康状態に

こりゃ行っとこうとジョグ出発

今日は登りをキロ５分でがんばって

下りはキロ４分まで上げたところで雨足強まり

流し３本入れて終了


本日のラン　7 km

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