東京マラソンー落選

今日は帰りに外周でキロ４分走

今回は８kmでダウン

先月は７kmまでだったのでまあいっか




東京マラソンはやっぱり落選

倍率１０倍だもんな〜

あとは京都のみ

だめなら篠山にエントリーしましょう

いつエントリー開始だったかな、調べとかないと


ところで

旅行記を続けたいと思います

今回は3泊した首都タシケントの様子をリポートしよう

と思いましたがまだ疲れが残っとりますので

また後日アップします


なんで９日もほっといたのだ！ワンッ


本日のラン　10 km

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