復活
昨日で京都マラソンからついに９日目
週末も休みなく仕事で、全く走らず
８日間も走らなかったのはいつ以来？
そしてとうとう懸案の仕事も一区切二区切りついたので
日曜に研修会の講師役、てんぱったけど無事無難に終了
昨日は半年ぶりの帰宅ランでとうとうラン復活
しかしガーミン忘れで記録なし
16kmが長かったけど
生き返った感じで気持ちいい
やっぱりこれでないと！
これからは帰宅ラン中心に距離を稼ぐ練習に特化します
というのも
いよいよ
4月21日
初の100 kmに挑戦です
あと1ヶ月でなんとかなるか？
まあなんとかなるでしょ
昨日のラン 16 km
関連記事