雨の激走

今日は休日勤務のあと

ランニングスタートとともに雨が降り出しました

こりゃいかんとスピードアップしたら

8 km、39分40秒でカバーしました（お〜　5分切り達成）

明日は秋の大会２回戦です（その後仕事です）

本日の走行距離　自転車　0 Km　ラン　8 Km

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