アラカンライダーのトレーニング日記
打ち上げ
アラフォーライダー
2009年11月02日 23:47
今日は朝から両大腿の筋肉痛
階段下りるのがつらいっす
仕事を早めに終了し焼肉で昨日の打ち上げです
マラソンの大先輩にいろいろノウハウよもやまを伝授してもらい
昨日に続いてビールをたっぷり飲んで乾杯の連続
楽しかったです
勢いで3月の篠山マラソン出場も決定
帰りはむっちゃ寒かったです
本日の走行距離 0 km
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