アラカンライダーのトレーニング日記
ジテツー最速
アラフォーライダー
2009年09月08日 23:40
今日は
ジテツー最速記録達成!
往路を35分、平均時速27.2 km/hでカバーしました
スタートから記録狙いで信号まち立ちこぎスタートでダッシュ
帰りは流して走りましたが往復1時間21分もおそらく最速です
しかも、帰宅後ランもがんばりました
だれかご褒美くれませんかね?
本日の走行距離 自転車 32km ラン 7km
Av 23.7 km/h Mx 54.4 Km/h
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