勝尾寺ヒルクライム

今日は久々に勝尾寺までヒルクライム

ケツ痛逃れにパッド入りパンツ登場！


Ｗｉｚａｒｄ（ウィザード） インナーパンツＤＸ





で楽勝でした

去年は半泣きで登った坂も今は汗かく程度で登れます

気持ちい〜い

山ではまだ桜が残っていました





大阪の町並みが遠くに見通せます



しばらくはヒルクライムとジテツーで脚力と心肺機能を鍛えときます

http://www.travel-db.net/runners/blog/aw123/20100417.htm

いよいよ明日朝自治会総会です

承認されませんよ〜に、、、（今更だめか）

やるっきゃありませぬ〜

本日の走行距離　20 km

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