生駒チャレンジ登山大会
気がついたら10月1度もブログ更新せず
父が亡くなったり、いろいろ大変で
心の余裕がありませんでした
気がついたらもう11月
10月18日の記録ではありますがアップしておきます
昨年も参加したチャレンジ生駒
今回は練習不足が明らかなので
3時間半以内を現実目標にゆるゆるスタート！
10分おきのローリングスタートですが
ゆるゆるスタートのはずが誰も前に出ず
仕方なく集団を引っ張っていくと
やっちまいましたいきなりロストして
集団を引っ張ってしまい
頭下げながら走路復帰（瀑）
その後も一緒に出場の仲間に追いついて
しばらくCPで談笑したりで記録はそっちのけとなり
結局去年のタイムより30分遅れの３時間35分でゴール！
この大会はそのシーズンのフルマラソンのタイムと相関が高いので
今シーズンのフルの現実的目標は3時間20分ぐらいかな〜
打ち上げは鶴橋で銭湯入って、勿論、焼肉
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