ノートレーニングデイ

今日は仕事で遅くなり

さっき帰ったばっかりなので、トレーニングはお休みです

ちょうど疲れもたまってたので、良かったかもしれません

最近はバイク、ラン、スイムと種目が増えたので

ついついやりすぎる面があったかもしれません

先日とある先輩に、ほどほどにしときや！

と自制をうながされました

膝も完治というわけではないので

調子に乗りすぎないように気をつけます

今日はしっかり休んで、明日はスイムとラン予定（早く帰れればね）

本日のトレーニングはお休み

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