めげる
昨日からクロールのお勉強をして
いざ実践！
と勇んでジムへ直行
まずはトレッドミルでインターバル４kmこなして大汗かいて
シャワーあびてから
まずは息継ぎなしでのノーブレクロールでフォーム固め
いよいよ息継ぎも入れて、いろんなポイントを実践しようとしますが
息継ぎを入れると
すっかりリズムが狂ってしまい
よれよれクロールに逆戻り
あ〜あ
プール通いもかれこれ2ヶ月になろうというのに
全く進歩がありません
トライアスロンなんて、無謀なチャレンジだったのか
いつもは前向き、能天気のライダーも
今日は後ろ向き、弱気になってしまいました
めげます
本日のトレッドミル 4 km スイム 1 km
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