200 m達成！！！
今日は暑かった〜
ですが颯爽とジテツー
職場到着後、滝汗
夏場は早めに出勤してシャワーを浴びた方が良さそうです
意外と速く仕事が終わったので
いそいそとバイクにまたがり
ジムへゴー
クロールをひたすら繰り返し
とうとう
200 mを完泳しました
まだまだ溺れそうなクロールですが
すこしは成長してるのが実感でき
うれしかった〜
しかし
本番まで3週間を切ってるのでもっともっと成長しないといけません
明日は泊まり仕事でオフです
本日のスイム 多分1.2 kmぐらい バイク 32 km
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