ラーメン北斗
今日は嫁さんが風邪ひきで
帰りに久々南千里のラーメン北斗へ
ラーメン麺大盛り、ネギ大盛り、バリカタ、煮卵入り￥850也
う〜ん、なんかだしが薄くなったような、、、
麺大盛りだからかな、一応満足
今日は休足日、筋トレして終了
ところで今度の日曜日に大阪フルリレーマラソンというレースに出ます
長居公園の周回コース2.8 kmを同僚７人でリレーします
たすきをつなぐのは初めてなので楽しみです
ですがまだ受付票が届きません、大丈夫かな、、、
篠山に向けてインターバルトレーニングにしようと思います
明日は火曜スペシャル、坂道インターバルの日です
本日の走行距離 0 km
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