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2010年06月12日

リタイア


今日は当直明けから2日連続で夜の勉強会

帰宅後、重いからだにむち打ってランニングにでましたが

2km走って坂を登ったところでリタイアガーン

体超重くて走りきれませんでした

http://www.travel-db.net/runners/blog/aw123/20100612.htm

仕事で疲れがたまっていたようです

明日は朝７時から練習試合

大丈夫かな汗

来週は梅雨入りでトレーニングも滞りそうです

本日の走行距離　2 km





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Posted by アラフォーライダー at 23:06│Comments(2) │ランニング
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この記事へのコメント
　やる気満点ですね。
明日から雨みたいだし、なんだかやですね。
雨に負けず、がんばり、、、、、、、たいなあ。
Posted by ニッシー at 2010年06月13日 00:16
トライアスロンの場合
雨の日はスイムと室内バイクとか
練習もチョイスできるからいいよね
マラソンは走れないと練習にならんもんね
トレッドミルという手もあるか
Posted by アラフォー at 2010年06月13日 11:21
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