2010年08月16日
どんだけゆっくり90分走
今日は「どんだけゆっくり９０分」をテーマに出発
屋久島合宿の疲れもありナチュラルにペース上がらず
キロ７分で完走
ゆっくり走るのもなかなか難しい
ところで
三岳プラボトルをお土産用にゲット
しかしせっかくの三岳なので
欲しい人限定にします
欲し〜人 手〜挙げて
本日のラン 13.5 km
Posted by アラフォーライダー at 23:30│Comments(3)
│ランニング
この記事へのコメント
はいっ！
Posted by namikazu at 2010年08月17日 14:52
はいっ！
Posted by namikazu at 2010年08月17日 14:52
あれっ もうお帰りですか？
わかりましたっ！
2本キープします！！
わかりましたっ！
2本キープします！！
Posted by アラフォーライダー
at 2010年08月17日 23:47
at 2010年08月17日 23:47※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。
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