2010年11月12日
まだまだ淀川の写真
今日は久々の帰宅ラン
東淀川菅原のトライアスロンショップ「アスリートカンパニー」に寄り道してトライアスロンうんちくを聞くこと30分
ラン再開しますが
淀川の疲労未だ癒えず
腰からしたは人の物みたいな感じで
ぎくしゃくします
無理せず阪大病院前でモノレール乗車
彩都西駅からはくだりなんで1km追加し終了
明日はサイクルモードに行きます！
ところで、オールスポーツで淀川の写真が公開されました
昨日のかっこいいランナー
実はゴール前で抜いてました
ゴール！！！！ の雄叫び
本日のラン 15 km
Posted by アラフォーライダー at 23:35│Comments(2)
│ランニング
この記事へのコメント
最後に抜いているところ、実はオールスポーツの写真で見て、おっやった！さすが！（＾＾）と喜んでいました。もう一人の方も30分切りで喜んでられたそうですが、アラフォーさんはも一つ嬉しいですよね。最後のゴール写真もいいなぁ。がんばった～って顔に出てますよね。
Posted by WAKA at 2010年11月15日 08:41
>WAKAさん
ありがとうございます
いや〜もういっぱいいっぱいで走りきって
出し切ったという顔です
見苦しくてすいません
ありがとうございます
いや〜もういっぱいいっぱいで走りきって
出し切ったという顔です
見苦しくてすいません
Posted by アラフォーライダー
at 2010年11月15日 23:30
at 2010年11月15日 23:30※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。
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