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2011年03月10日

久々のランニングハイ


東京マラソンやバイク100kmの疲れもようやく癒えてきたようです

今日（昨日）は久々に気持ちのいい走りができました

ちょっとランニンングハイアップアップ

ペースも距離もいい感じで伸ばせました

http://www.travel-db.net/runners/blog/aw123/20110309.htm


本日のラン　12 km




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Posted by アラフォーライダー at 00:22│Comments(2) │ランニング
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この記事へのコメント
私は、あのあと痛飲しました
(´Д` )
Posted by namikazu at 2011年03月10日 08:00
>namikazuさん

やっぱり
今日しんどそうでしたよ
Posted by アラフォーライダーアラフォーライダー at 2011年03月10日 21:47
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