2011年05月30日
ひさしぶりの外ラン
今日はなんと2週間ぶりの外ラン
トレッドミルはちょこちょこやってましたが
やっぱり外が気持ちいい
でも登りがなんか重いな〜
と思ったら
なんと体重65 kgに
+2kgに唖然
結婚式など先週は食いまくってたからな〜
昨日もプール後お昼に
高槻のきんせいラーメンで
極上つけめんに
大人のスパイシーカレーラーメン
など、大人食いしてしまいました
明日からダイエット生活に入ります
本日のラン 10 km
トレッドミルはちょこちょこやってましたが
やっぱり外が気持ちいい
でも登りがなんか重いな〜
と思ったら
なんと体重65 kgに
+2kgに唖然
結婚式など先週は食いまくってたからな〜
昨日もプール後お昼に
高槻のきんせいラーメンで
極上つけめんに
大人のスパイシーカレーラーメン
など、大人食いしてしまいました
明日からダイエット生活に入ります
本日のラン 10 km
Posted by アラフォーライダー at 23:36│Comments(0)
│ランニング
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