2011年08月18日
やっとこさ帰宅ラン完走
今日は夕方の雨で多少走りやすくはなりましたが
ちょっと走っただけで大汗に
お盆過ぎましたが暑さはまだまだやわらぎそうにありません
先週からの疲れが溜まっているようで
体は全く切れなく
途中乗車の誘惑にかられながらモノレールの駅をやりすごし
最後の坂もLSDペースでなんとか登りきりゴール
全身疲労です
明日は完全休養します
本日のラン 16 km
Posted by アラフォーライダー at 23:15│Comments(0)
│ランニング
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