アラカンライダーのトレーニング日記:完通勤ラン

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2013年03月23日

完通勤ラン

今日は職場への往復に初チャレンジ！

社長出勤でちょこっと仕事して帰路に付きました

通勤というよりランの途中に職場で昼飯休憩？

という感じ（瀑）

さて

明日いよいよウズベキスタンからの客人が到着します

31日までの1週間

おもてなしして日本をエンジョイしてもらいますハート

本日のラン　34 km

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Posted by アラフォーライダー at 23:43│Comments(0) │ランニング

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プロフィール

アラフォーライダー

アラフォーも後半、子供たちも遊んでくれなくなり、一人遊びの世界に暴走気味で方向性定まらず。2009年ランニングダイエットを開始したが、勢い余ってクロスバイクを購入。ついにランナーズハイに至りマラソンにエントリーすることに。さらにトライアスロンから、ロードバイク購入に至り、サブスリーを目標に掲げることに。いまだ方向性定まらない北摂のアラフォーライダーです。（正確にはアラ5ライダーになりました。）

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