アラカンライダーのトレーニング日記

今日は土曜出勤

平穏な午前中でしたが結局午後も居残りとなり16時までかかりました

散髪行って気合いのほぼスポーツ刈り

すっきりしました

帰宅後、初めて万博外周のナイトランにチャレンジ

フォーサイト号に乗り込み外周に停車、最初いつものとうり反時計回りに
走り出しましたが、どうにも対向車のライトがまぶしくて足下がよく見えません
で、引き返して時計回りに周回しました
みなさん時計回りに回ってるのはこういうことなんだ、と勝手に納得
４周走るか迷いましたが、あさっての初レースがあるので無理せず3周で終了
外周道路は街灯もしっかり明るくて夜でもなかなか走りやすいコースでした

ピチパンロングも今日はしっかりフィットさせて走るといい感じ
（前回はずり落ちぎみだったようです）

ニューウェポンのアシックスはまだ慣らしですが
軽さは実感、しかしソールの柔らかさには慣れが必要そうでした
あさってのレースはどちらで走るか悩みそうです
う〜ん　7 kmなんで軽いアシックスでいいかな.....

明日は琵琶湖に次男と二人で行きます
のんびり釣りでもして、奥琵琶湖のホテルで宿泊
12日の余呉湖健康マラソンに備えます

本日の走行距離　自転車　0 km　ラン　16 km