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2010年10月19日

４日連続ラン

今日は初めての４連ランに挑戦！

しっかりアップして坂道ダッシュをスタート！

1本目、2本目、、、まあなんとか

３本目、、途中で千切れて止まってしまいました

http://www.travel-db.net/runners/blog/aw123/20101019.htm

無理、無理、、

４連ランは無理と判明しました

やっぱ年を忘れたらだめですガーン

明日はしっかり休養します

21日（木）に平日スポット休みをとってるので（ニヤリ）ぴよこ３

ごっつ〜走ったるで〜



本日のラン　5 km




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Posted by アラフォーライダー at 23:25│Comments(0) │ランニング
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