アラカンライダーのトレーニング日記:平日ジム

2011年05月12日

今日は豪雨のなか（といっても車ですが）

仕事帰りに初の平日ジム

入りが20時半だったので（営業22時まで）

あわててトレッドミル５km走って大汗かいてから

あわててシャワー浴びてプールへ

30分ちょっとしかなかったので、600mぐらいしか泳げずウワーン

相変わらずクロールでは50mがやっと

いつになったら100m以上泳げるのやら

息継ぎで沈んでしまいます

は〜

バタ足特訓もいれました

今月あと４回分、クロール100m目指して頑張りますびっくり

本日（昨日）のトレッドミル　5 km　スイム　600 m

同じカテゴリー（スイミング）の記事画像

同じカテゴリー（スイミング）の記事

Posted by アラフォーライダー at 00:03│Comments(2) │スイミング

この記事へのコメント

私は水泳が一番得意なので、プールでのクロールなら
きっと何キロでも泳げます。

あたしが全く無知なアラフォーライダーさんの自転車テクと
私の水泳、半分にできればいいのにね！苦笑

そしたら今すぐにでもトライアスロンでちゃうのになぁぁ　あはは

Posted by paqui at 2011年05月12日 03:43

>paquiさん

ライダーも平なら何キロでも泳げるのにな〜
集団で泳ぐトライアスロンでは後ろの人を気絶させるのでNG
１人最後尾スタートで平ちゅうのもありですか

そうそうpaquiさんも自転車だけが苦手種目なら
ライダーより克服は簡単と思います
もうすぐ出れますよ！

Posted by アラフォーライダー

at 2011年05月12日 22:42

※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。

名前:
メール:
URL:
情報を記憶:
コメント:	上の画像に書かれている文字を入力して下さい
	＜ご注意＞書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。確認せずに書込