2011年11月22日
ゆっくり帰宅ジョグ
日曜からの疲れが溜まってたので
今日はゆっくりLSDペースで帰宅ジョグ
だいぶ汗かいて帰っても体重は増えてます（汗）
神戸マラソン打ち上げからの食い過ぎ飲み過ぎが
重くのしかかります
明日から気合い入れてダイエットしないと
奈良の坂を登るには61kgまで落としたいのですが、、、
残り18日で2kgはつらいな〜
ところで今日も続きます
淀川写真集
もういいか
本日のラン 16 km
Posted by アラフォーライダー at 23:56│Comments(0)
│ランニング
※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。
画像一覧 
