2012年01月03日
三が日最後の日は10 kmジョグ＆流し5本
今日もお昼は親戚とバイキング、箕面のラディッシュで会食
野菜中心の自然派バイキング
デザートも豊富にラインナップ
またもたらふく食っちまいました
帰宅後、箱根駅伝10区を観戦
凄すぎる東洋大の速さ！
昨年の悔しさをバネにがんばったんでしょうね
そう
悔しさをバネにがんばろう
というわけで
今日は昨日の疲れもありゆっくりご近所ジョグ
下りは超ゆっくりで
最後に流しも５本入れて終了
明日から仕事です
本日のラン 13 km
Posted by アラフォーライダー at 22:43│Comments(0)
│ランニング
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