2012年06月24日
太陽光発電！？
今日も仕事ゆえ
帰りに外周詣で
前回に引き続き10kmをできる限りキロ４近くまで引っ張る引っ張る
しかしキロ４には乗らず
前回よりタイムは短縮したものの（44分→42分）
どうしても力みが入ってしまいます
この夏は
力みなくキロ４で走れる！
を目標に毎週10km走を入れたいと思います
ところで
突然ですが
今日我が家の屋根に
ソーラーフロンティアのパネルが乗りました
3日前から足場組んで
パネルがガンガン上がって
今日一気に完成
この夏は
ガンガン発電します
そして
ライダーもガンガン走ります
それにしても
屋根の上は気持ちいい
そうだニャン
本日のラン 10 km
帰りに外周詣で
前回に引き続き10kmをできる限りキロ４近くまで引っ張る引っ張る
しかしキロ４には乗らず
前回よりタイムは短縮したものの（44分→42分）
どうしても力みが入ってしまいます
この夏は
力みなくキロ４で走れる！
を目標に毎週10km走を入れたいと思います
ところで
突然ですが
今日我が家の屋根に
ソーラーフロンティアのパネルが乗りました
3日前から足場組んで
パネルがガンガン上がって
今日一気に完成
この夏は
ガンガン発電します
そして
ライダーもガンガン走ります
それにしても
屋根の上は気持ちいい
そうだニャン
本日のラン 10 km
Posted by アラフォーライダー at 21:48│Comments(0)
│ランニング
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