2013年02月03日
ブログ復活
長らく休止しておりましたが
ブログ10日ぶりに再開しました
不幸な事情で、なかなかブログアップする気分になれませんでした
トレーニングは細々と続けてはいましたが、、、
気をとりなおして
今日は朝からお山ロング30km
昨日の職場同窓会での紹興酒が残ってて
スタートからペース上がらず
今日の目標は前回の反省から
前半抑えて余裕を持って後半を走りきる
登りで温存したおかげで最後まで垂れずに走りきれました
ゴール後
別府大分毎日マラソン観戦
川内君と中本君のデッドヒート
おもしろかった〜
本日のラン 31 km
Posted by アラフォーライダー at 22:14│Comments(0)
│ランニング
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