2014年05月10日
お山ロングは通行止めで38kmになってしまった
今日は1日オフなので
午前中はMLBマー君とダルの登板を観戦
ダルビッシュは今回も９回２死でノーヒッターを逃す
午後から里山ロングへ出発
キロ６で30km以上は往っとこうとスタート
６月８日の高山ウルトラに向けて
しばらくはトレイルを封印してロードの上り下りをこなすことにしました
菜の花ロードをすすみます
能勢町から茨木に入るいつものルートで帰ろうとすると
一時ニュースになっていた産廃山の地崩れで未だ通行止め
が〜〜〜ん
さっき登って来た峠をまた戻って降りるはめに
おかげで38kmロング、獲得標高1000mとなりました
きつかった〜
明日はバイクに乗ってみようかな
本日のラン 38 km
Posted by アラフォーライダー at 23:53│Comments(0)
│ランニング
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