2010年01月21日
スペシャルドリンク
今日は５kmだけ調整ラン
レースペースで走りました
疲労が抜けて調子は上向き、足が軽くなってきました
http://www.travel-db.net/runners/blog/aw123/20100121.htm
先日作ったスペシャルドリンク用目印をアップします
これを目にしたスタッフの人が必ず手渡してくれると信じています
後は荷造りを完璧に（絶対何か忘れそうですが）
今日から早く寝ます
本日の走行距離 5 km
レースペースで走りました
疲労が抜けて調子は上向き、足が軽くなってきました
http://www.travel-db.net/runners/blog/aw123/20100121.htm
先日作ったスペシャルドリンク用目印をアップします
これを目にしたスタッフの人が必ず手渡してくれると信じています
後は荷造りを完璧に（絶対何か忘れそうですが）
今日から早く寝ます
本日の走行距離 5 km
Posted by アラフォーライダー at 22:05│Comments(0)
│ランニング
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