2010年12月02日
黄色Tシャツ
今日は雨のため休養です
昨日の最終刺激が結構きてますんでちょうど良かったです
カーボローディング（レース直前に炭水化物をたくさん摂取してグリコーゲンを蓄える）
を明日から開始するつもりでしたが、、、
今晩からフライングしてしまいました〜
ごはんおかわりうまかった〜
ところで
昨日黄色いシャツが届きました
ハリーさんありがとう！
本番これでいきま〜す！
みなさんよろしくです
今日のコッコ
トイレトレーニングまだまだです
本日のトレーニングはお休み
Posted by アラフォーライダー at 23:45│Comments(0)
│ランニング
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