2010年12月21日
休足日とコッコちゃん
今日は雨なので休足日
筋トレだけしました
腹筋60回、腕立て25回、チューブトレーニング30回ずつ
あとはおでんたっぷり食べて、シュークリーム追加
焼酎、カティーサークも追加で
体重右肩上がり
どうにかせんと
3ヶ月になってちょっと成長したコッコちゃん
トイレはまだまだ失敗続きですが
癒されます
本日のトレーニングは筋トレのみ
筋トレだけしました
腹筋60回、腕立て25回、チューブトレーニング30回ずつ
あとはおでんたっぷり食べて、シュークリーム追加
焼酎、カティーサークも追加で
体重右肩上がり
どうにかせんと
3ヶ月になってちょっと成長したコッコちゃん
トイレはまだまだ失敗続きですが
癒されます
本日のトレーニングは筋トレのみ
Posted by アラフォーライダー at 23:13│Comments(0)
│トイプードル
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