2011年02月27日
東京マラソン速報
東京から帰ってまいりました
速報です
5km 00:25:54 (0:23:33) 0:23:33 09:35:54
10km 00:48:23 (0:46:02) 0:22:29 09:58:23
15km 01:11:06 (1:08:45) 0:22:43 10:21:06
20km 01:33:31 (1:31:10) 0:22:25 10:43:31
25km 01:55:38 (1:53:17) 0:22:07 11:05:38
30km 02:17:49 (2:15:28) 0:22:11 11:27:49
35km 02:39:40 (2:37:19) 0:21:51 11:49:40
40km 03:01:35 (2:59:14) 0:21:55 12:11:35
Finish 03:11:02 (3:08:41) 0:09:27 12:21:02
3時間10分切りはグロスでは果たせず
とりあえず寝ます
詳細はまた後日
本日のラン 42.195 km
Posted by アラフォーライダー at 23:58│Comments(2)
│レース
この記事へのコメント
わ～、どんどん速くなってますね！奈良より10分ほど短縮？やっぱり練習は裏切らないですね～。私も暖かくなってきたので、そろそろ走らないと・・・。
Posted by WAKA at 2011年02月28日 18:20
>WAKAさん
ありがとうございます！
今回はtravel-dbの皆さんの応援でめちゃくちゃ元気をもらいました
それもWAKAさんはじめ、sugyonさん、ミカンさんにランブロに引き込んでいただいたおかげです
ライダーはしばらくランオフになりますが
またいっしょにあそんでくださいね！
ありがとうございます！
今回はtravel-dbの皆さんの応援でめちゃくちゃ元気をもらいました
それもWAKAさんはじめ、sugyonさん、ミカンさんにランブロに引き込んでいただいたおかげです
ライダーはしばらくランオフになりますが
またいっしょにあそんでくださいね！
Posted by アラフォーライダー
at 2011年02月28日 20:45
at 2011年02月28日 20:45※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。
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