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2011年03月02日

トレーニング再開


今回は少し長い休養をとろうと思っていましたが

東京の心地よい筋肉痛もやわらいできたので

そろそろトレーニング再開!

やはりトレーニングしないとなんだか落ち着きません

雨がぱらついていたので

エアロバイク出動!

リハビリライドで軽く30分程度にしようと思ってましたが

だんだん乗ってきて

60分ライドで汗だくになりました

あ〜気持ちよかった


ところで

先日エントリーしかけてた

トレーニング再開

皆生のアイアンマンですが

とうとうエントリーしました!

もちろん東京マラソンの記録をアップ

選考に受かるかどうかは分かりませんが(例年1.5倍程度だそうです)

そろそろスイム、バイク練習を始めないと

ライダーに休んでいる暇はありません


本日のエアロバイク 60分 31 km




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Posted by アラフォーライダー at 22:38│Comments(4)トライアスロン
この記事へのコメント
 距離はぐっと短くなるけど、同じ日の『ひわさうみがめトライアスロン』に出るつもりです。短いとはいえ、けっこうアップダウンのあるバイクコースは、とっても楽しいですよ。抽選に落ちたら考えてみてね。
皆生は大変だけど、もし通ったらがんばってね。
Posted by ニッシー at 2011年03月03日 12:59
お〜そうでしたか!
ひわさも同じ日なんですね
トライアスロンの実績がないんで
皆生は当選が厳しいかもしれませんので
5月の発表後で間に合うならひわさにエントリーします!
というか両方しといたらいいんかな?
調べてみます
Posted by アラフォーライダーアラフォーライダー at 2011年03月03日 21:49
 昨年は皆生の発表の数日後にうみがめのエントリー開始でした。だから発表後でも間に合ったみたいです。
もし行く可能性があるなら、宿は先に予約しといた方がいいかも。
開場まで徒歩でもいける「白い灯台」というホテルは、すでに予約可能です。私は16-17の2泊で予約してます。ホテルのキャンセルは後でも問題なくできますからね。でも皆生は当選したらキャンセルしないほうがいいでしょうね。今後、通りにくくなるかもしれないし。
あまり人のことを言っている場合じゃないけど、ともかく頑張って下さい。
Posted by ニッシー at 2011年03月03日 22:52
>ニッシーさん
サンキューです
そうなんや、では「白い灯台」しぶい名前のホテル
予約しときます
>皆生は大変だけど、もし通ったらがんばってね。
>ともかく頑張って下さい
えらく大変そうだけどそうなんやろか
スイムはともかくバイク145 kmにフルマラソンも走れて
1日楽しめそう!という割と軽いノリなんですが、、、
Posted by アラフォーライダーアラフォーライダー at 2011年03月04日 00:09
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