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2011年03月19日

勝尾寺タイムトライアル2


先週に続いて今日も勝尾寺へバイクで登りました

前回のライドでもハンドルが遠い感があり腰が痛くなる

下りのブレーキングで腕が突っ張って怖い

などの症状があったので

思い切ってサドルを1cm前へ移動

勝尾寺タイムトライアル2

大分しっくりしました

ポジションが楽になったせいもあり、かなり乗れてきた感じがします

前回の勝尾寺TTはあまり追い込まないで15分52秒でしたので

今日は15分30秒切りを目指して限界の走りに挑戦!

スタートからダンシングで攻めていきます

中盤から息切れして後半もだれてしまい

ゴール後酸欠で倒れそうになり、やばかった〜

勝尾寺タイムトライアル2
勝尾寺
 
15分22秒で自己ベスト更新! 

http://www.travel-db.net/runners/blog/aw123/20110319.htm

 
その後亀岡まで行く途中に

妙見山への分岐が

吸い寄せられるように登り始めるが

連続する激坂に息も絶え絶えとなりDNF

途中の法輪寺でUターン

勝尾寺タイムトライアル2


やっとガーミンコネクトで走行データを取り込むことができました

http://connect.garmin.com/activity/73772753

獲得標高は927m、最高速62.5kmを記録しました

チャリティーライドは500円貯金


本日のチャリティーライド 50 km




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Posted by アラフォーライダー at 23:17│Comments(6)自転車
この記事へのコメント
 おやおや、かなり近いとこを走ってましたよ。
こんど一緒に行きましょうね。
妙見山は行ってみたかったんです。
Posted by ニッシー at 2011年03月20日 00:14
ぎょぎょ〜
あの箕面ダムの激坂を登ったのか〜
尊敬します
下ったことしかないけど怖かった
こっちは午後から用事があったんで午前中のライドでした

今度妙見山登ろうか
かなり根性いりますよ〜
Posted by アラフォーライダーアラフォーライダー at 2011年03月20日 00:33
62.5kmって。

めちゃくちゃ怖いわ。
Posted by namikazu at 2011年03月20日 19:01
>namikazuさん

もちろん、車も人もイノシシも通っていない
田舎の広々とした一本道直線下りでのことですよ
気持ち良かった〜
Posted by アラフォーライダー at 2011年03月20日 22:01
おーい、スピード出し過ぎ注意。
気付けてな!

マラソンのタイムからしたら、もっとタイムは伸びるでしょう。
13分切ったら六甲で年代別で入賞できると思います。
⇒ここまではかなり気合がいるけどね。

私も早く復帰して、また走ってみたい。
勝尾寺はきつすぎないし、良いコースです。

機会があれば、逆瀬川コース走ってみれば。めっちゃつらいけど
六甲に上るのはホント気持ち良いよ。
元気になればご案内します。
Posted by たつお at 2011年03月21日 20:12
>たつおさん

13分なんてとんでもありえません(きっぱり)
六甲は復帰されたら是非連れてって下さい

あと、だいぶ痛そうですから有馬のレースは無理しないで
ホイールだけ貸して下さい(笑)
Posted by アラフォーライダー at 2011年03月22日 17:36
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