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Posted by naturum at

2010年05月23日

泳げないスイム


今日は休日勤務を５時ダッシュで脱出しダッシュ

豪雨のなか、市民プールへ

先週泳げなかったのでスイムは２週間ぶり

元熱血小学校教師の義理父のアドバイスで

背泳ぎを反復練習してみました

浮く感覚が覚えられるそうです

クロールも繰り返しやってみますが、息継ぎで焦って沈んでしまいます

でも何度か25 mを泳ぎきりました

少しは進歩しているようですニコッ

本日の水泳距離　700 mぐらい  


Posted by アラフォーライダー at 20:58 │Comments(2) │スイミング
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