2011年02月06日
センプレ号でプチヒルクライム
今日は朝一で仕事に行き
10時から自治会
午後から納車後2週間ほとんど乗れなかったセンプレ号で
陽気に誘われて亀岡プチヒルクライムコース40 kmに出発！！
彩都から忍頂寺を経由して
清阪峠を越えて亀岡へ
車がほとんど通らない区間は気持ちいい
クロスバイクのジャイアンツ号とはポジションが違うので
しっかり乗り込んで慣れないとスムースなペダリングができなさそうです
さて夕方時間ができたので
足の疲れはピークでしたが、ランもなんとか60分ジョグ完走
http://www.travel-db.net/runners/blog/aw123/20110206.htm
忙しくも充実した日曜日でした
あ〜疲れた
本日のバイク 42 km ラン 10 km
Posted by アラフォーライダー at 22:31│Comments(2)
│自転車
この記事へのコメント
ビアンキ，カッコいいっす。
箕面は山が多くってロードで走れるコースが多いんやね。
下りはくれぐれも注意してくれ。
私は明日手術だが，1ヶ月で復帰するんで，よろしく！
六甲のヒルクラは出るぜ。
箕面は山が多くってロードで走れるコースが多いんやね。
下りはくれぐれも注意してくれ。
私は明日手術だが，1ヶ月で復帰するんで，よろしく！
六甲のヒルクラは出るぜ。
Posted by たつお＠ベッド上 at 2011年02月07日 21:18
>たつお＠ベッド上さん
お〜 明日オペですか
無事を祈っとります
北摂から北方面は開拓するといろんなコースがありそうで
これから楽しみです
六甲のヒルクライムに間に合う？
くれぐれも無理しないようにね
ちなみにうちのラン友も出るそうです
お〜 明日オペですか
無事を祈っとります
北摂から北方面は開拓するといろんなコースがありそうで
これから楽しみです
六甲のヒルクライムに間に合う？
くれぐれも無理しないようにね
ちなみにうちのラン友も出るそうです
Posted by アラフォーライダー
at 2011年02月07日 22:19
at 2011年02月07日 22:19※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。
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