2011年02月08日
無念の雨
今日はレースペース走の予定でしたが、、、
無念の雨
なんで久々のエアロバイク登場
埃を払ってスタート
ケイデンス60から入って徐々に上げて行き
実際のライディングの時のケイデンス80ぐらいで大汗かいて
ラスト10分は100まで上げて息絶え絶えの60分でした
明日は当直でトレーニングできません
ところで
我がセンプレ号のインプレッションが CYCLE SPORTS 2月号にアップされてました
振動吸収性が悪いようです
そういえば
下りの荒れた路面でマジで手が痺れました（瀑）
本日のエアロバイク 60分 30 km
無念の雨
なんで久々のエアロバイク登場
埃を払ってスタート
ケイデンス60から入って徐々に上げて行き
実際のライディングの時のケイデンス80ぐらいで大汗かいて
ラスト10分は100まで上げて息絶え絶えの60分でした
明日は当直でトレーニングできません
ところで
我がセンプレ号のインプレッションが CYCLE SPORTS 2月号にアップされてました
振動吸収性が悪いようです
そういえば
下りの荒れた路面でマジで手が痺れました（瀑）
本日のエアロバイク 60分 30 km
Posted by アラフォーライダー at 23:55│Comments(0)
│自転車
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