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Posted by naturum at

2010年07月17日

勝尾寺タイムトライアル

今日は午前中暑さのなか勝尾寺へタイムトライアルへ出陣

西田橋から勝尾寺まで１６分１０秒、記録更新です



無理にダンシングで引っぱるより

シッティングでケイデンスを保った方が速いようです


15年夜をともにしたベッドに代わって

大塚家具よりニューベッド到着



奥のシングルが私の場所です

体格に比例してベッドの大きさも割り振られました、、、

ついでに子供達の２段ベッドも分断してマット購入



早速くつろいでます

合計金額でフルカーボンロードが買えると思うとせつないな〜

夕方に市民プールでスイム

まだクロールは25mがやっとですが平はなんぼでも泳げそう

明日は休日勤務です

本日のバイク　33 km　スイム　1.2 kmぐらい  


Posted by アラフォーライダー at 22:33 │Comments(2) │自転車
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